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できないという思考が体を固める⁉️

25.09.07

できないという思考は身体の動きに影響している！不安なままの練習は上手くいかない管楽器奏者は呼吸が要！身体の仕組みを理解して不調や痛み、怪我···

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白井市での講演ありがとうございました！！